こんばんは！みけこです。
0.5ずつ打っていたオゼンピックが一本終わりまして、血液検査なども含め定期健診としても病院へ行ってきました。
結果体重は全く変わらずでしたが（リベルサスと同量だったため）主治医の見解としては増えないだけ良かったようです。
私は長年、人生のほとんどを太って生きてきましたが、結局のとこ「脂肪」とはなんたるか、ということを良く知らないままでした。
脂肪細胞があって、その数は5歳までくらいに決まるとか…そのころに飢餓状態が続くと脂肪細胞は増えてしまうとか。
ダイエットするというのは、脂肪細胞を減らすのではなく、小さくする事なのだとか、そういう話は皆さんも聞いたことがありますよね？
では脂肪の役割とは？と思うと厄介なモンとしか私は考えていないかったのですが、脂肪細胞には空腹感の抑制をする働きがあるそうです。
満腹中枢を刺激して抑制する、レプチンというホルモンが脂肪にはあるのです。
私の場合、リベルサスを始めた時が訳105㎏くらいあり、一番痩せた時が87㎏、リバウンドして94㎏なのですが、87㎏に落ちた時、脂肪がだいぶ減り、食欲を抑制できなくなったみたいです。
そこに手助けするリベルサスがあったことで、飲む前のようにリバウンドして更に太ってしまう、という悲劇は止められ、多少のリバウンドで収まっていた状態のよう。
これは誰しも起こる事で、停滞期やリバウンドが起きるのは痩せた副作用みたいなもんですかね？
これでかなり精神力の高い方だと我慢出来て痩せ続ける事ができるんでしょうなあ。
確かに、87㎏になった時はリベルサスを飲んでいたのに空腹を強く感じていたし食べてもいた。ただ、前のようにドカ食い出来なくなっていました。
今回そのレプチンの説明を主治医から聞いて、ほう～納得！と思いました。
さて、初回のオゼンピックは0.5を月4回打っていましたが全く痩せないので、27日より1mg打つことになりました。
なので、一本につき二回打てる。
以前お話したように、在宅自己注射指導管理料が2430円かかる為、お願いしてまとめて出してもらいました。
今回はこれだけ出してもらえました！予想通り三か月分で6本と針です。
針は14個入りなので、前回のが10個残ってるけど足りないので。
持病の薬も三か月分出して貰って、全部で薬代は26000円くらでした。
結構高額なので、薬剤師さんがビビって凄い顔色窺ってきましたねｗ
メルペイで三万くらい入ってたけど、クレジットカードで払いました。
私のカードはネットで分割に出来て、二回までは手数料なしなので、二回にしますけど、その場では一括って言えばいいので、一括でって言ったら大丈夫ですか？って言われたよ。
太ってるとお金なさそうに見えるのかな？実際ないけど(;^ω^)
持病もあるし平日に行ってるし働いてないようにみえたのかな？
正直、三か月分で三万はいくし、一ヵ月一万はありだなと思ってたので私はそんなびっくりしないけど、薬剤師さんもまあなんとなくの金額は把握してそうだけど、そんなかかる！？ってびっくりするのかな？
リベルサスの時もびっくりしてたし、痩せるなら安いもんですよｗｗｗって言ったら確かにーって言ってたな。
在宅自己注射指導管理料と検査代とかもろもろで病院では6000円近く払ってるので、結局三万だよねえ。
今ここまで書いてるのは木曜日なんだけど、今まで打ってた時は0.5㎎で、打つと、カラカラカラ…カツン！って薬剤が入って、指定された分量が入りきると勝手に終わるんだけど、それが0.5の時間だとすると、1㎎はカラカラカラカラカラカラ…カツン！と長くなるわけだよね。
その分針を刺してる時間も長くなるからちょっと不安感じてますね。
主治医も、初めての注射型だったけど大丈夫だった？難なくやれた？と。
初回だけビビり散らかしてましたって言ったら笑ってました。
「まあ髪の毛二本分の針ですから痛みもないですしね」って。
髪の毛二本分と言われると太い気もしてくる。
病院はまあまあ混んでたけど、採血以外は空いてて、昼前には終わったので、薬を貰いにドラッグストアに行ったあと、セールやってたのでしまむらに行きました。
服とかは八月に買ったSHEINが最後で、地震とかもあってそっちの買い物はしてたけど、ちょっとストレス感じてたので何かいいものはないかと。
SHEINで秋物を買おうと見てたんだけど、オゼンピックが結構行ったから節約すべきだよね。メルカリが全く売れないので軍資金もあまりないしなあ。
でも買っちゃうかも？10月入ってからかな？給料日が末日なので。
しまむらセールだったので、大きいサイズは4Lが軒並みなくて。
ぬたちゃんのジャージもなかった！これはないと思ってたけど。レッグウォーマー？付きのショーパンとイラスト入りのロンT？は残ってたけど、これはサイズ的に入らないので。
ジャージは凄く好きなもので…欲しくなっちゃう。プニュズでも買ってるし。
今回は二点購入しました！
一点目は、ラメシアートップス。
4Lだけど、リバした私ではジャストサイズ。でもインナー着て上に着る為じゃなくて、それこそジャージだったり、スウェットやパーカーの下に着てチラ見せする用。
私は首短い太いタイプだけど、詰まった感じがしないけど首元にフリルが見える感じなので、カジュアル強め、スポーティー強めでも、ガーリー感が出るかなと思い。
袖もくしゅくしゅしてて可愛いので、今の時期は半袖Tシャツの下に着てもいいかも。
二点目はリップティント。
リップ系はティントとグロスとプランパーがあったんだけど、プランパーはオレンジ系しか残ってなくてこちらに。
ブルべなのでオレンジ系は鬼門かと。とはいえ昔はオレンジ系好きでそればっか買ってたんだけどずっと似合ってなかったのかな。
美容部員さんによるとピンク、青みピンクがいいよとのことだが普通のピンクかな？
結構しっかりつきます。色味も可愛いと思うし使いやすい。
ティッシュオフして結構擦ったあと、水つけてゴシゴシしたあとの色残り。
全然取れません。
ちなみに、私は普段日焼け止めとルースパウダーで生きてるのでオイルクレンジングで落としてるんですがあまり落ちませんでした。
その後洗顔しても…今も塗ったとこにかすかに色残りが。
落とす時は専用のクレンジングが必要ですね。落ちないのが欲しい人はいいけど、私みたいなモンには厳しいかもなあ。一応アイメイク落とす専用のは持ってるんだけど。
ご参考までに。
ここからは、金曜日、実際に打ってからの感想を書きます。
前回と同じく初回は空打ちしたり、カンカン！と注射器をはじいて空気抜きしたりとやる事が増えます。
一本で二回分になったのでこれをやる機会は増えますね。
私は金曜の２０時、夕食前に打つ事になっているので、準備して打ちました。
0.5㎎よりも1㎎で量が多いのでやっぱちょっと長かったですが、刺した状態での痛みもなく、問題ありませんでした！
今回は量が増えたのに膨満感などの副作用は出なかったです。
さっそく慣れたのかな？
注射器を見ると当たり前だけど、薬剤が押し出されるように分量が減っていくのが見えるようになってるんだけど、0.5よりも半分減るのでちょっとびっくり。
一本目の時は血とかはあまり出なかったけど、今お腹見たら小さい血豆みたいな血の跡がありました！！
痛くなかったのになぜだろう？やっぱ長さ？
とりあえず、量も増えたのでダイエットに期待です！
10月中には90㎏切りたいですね…欲を言えばもとに戻りたいな…
ではまた(=ﾟωﾟ)ﾉ
