こんばんは！みけこです。 0.5ずつ打っていたオゼンピックが一本終わりまして、血液検査なども含め定期健診としても病院へ行ってきました。 結果体重は全く変わらずでしたが（リベルサスと同量だったため）主治医の見解としては増えないだけ良かったようです…

こんばんは！みけこです。 20日の金曜日、オゼンピック四回目を打ちました。 私は0.5mlずつ打つので、2mlの注射器が一本終わりました。今はお試し中で一か月分（一本）しか出されていないので、今度の木曜日に病院に行ってまた処方してもらいます。 リベルサ…

こんばんは！みけこです。 13日の金曜日…オゼンピック三回目です。 正直すっかり忘れていまして、仕事から帰ってボケーっとしていて夕ご飯食べてのんびりしてたら、Xで13日の金曜日ネタを見かけて、( ﾟдﾟ)ﾊｯ!となりました。 一応金曜日の20時に打つことにな…

こんばんは！みけこです。 前回のブログで持病の定期健診で病院に行き、リバウンドした事からリベルサスからより効果が出やすいオゼンピックという注射型の薬に変更になった事を書きました。 毎朝飲むリベルサスと違い、オゼンピックは週1回、自分でお腹等に…

こんはんは！みけこです。 持病の定期健診に行ってきたので、ダイエットの経過報告をしようと思います。 絶賛リバウンド中のクソみたいなデブ、みけこです。本当にクズです。 私みたいなもんはぽっちゃりなんて可愛い呼び方ではなくデブだ！！ 87㎏まで落ち…

こんばんは！みけこです。 しばらくぶりに、ダイエットの経過報告をします。 持病の定期健診に行ってきました。血液検査もやってきました。 私は総合病院に行っていますが、やっぱ時間かかりますね。 良かったのは前はフリーWi-Fiがどうやっても入らなくてイ…

こんばんは、みけこです。 以前の経過報告から二か月ほど経ち、いつも通り持病の定期健診で総合病院に行ったのでダイエットの記録を書こうと思います。 前回は…こちらにて。 pochamike.hatenablog.jp 魚住が死守ー！って言ってくれたからか89㎏を死守してま…

こんばんは、みけこです。 今の気持ちはスラムダンク魚住「死守だ！シシュー！！！」これです…。 みけこのダイエットを見守ってくれている皆さん（いるのかな？）すいません、リバウンドしています…。リバウンド王みけこです。 今回も持病の定期健診で、先日…

こんばんは！みけこです。 今回は私が大幅ダイエットした事で、元々あったコンプレックスの他、更に出てきてしまったコンプレックス、悩みなどを書いてみようと思います。 こういう方法で治るよとか情報あったらコメント欲しいです！ 全てリアルタイムで悩ん…

こんばんは！みけこです。 2023年ももう終わりですね…個人的に今年は色々と成長した年でした。 資格を取ったり、それとは関係ないですが転職したりと。 ダイエットもぼちぼちやりつつ、どうにかこうにかこなして生きたなーって感じです。 結局のところ、今年…

※リンクが切れていた為、2023.10.19に更新しました。 それに伴い、情報の内容も変更しました。読んでリンク先をクリックしてくださっていた方がいましたら、リンク切れにて情報が得られず申し訳ありませんでした。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

ゆるゆるダイエット中のみけこです！ 目標は70㎏、バスト120㎝以下を目指しています。 みけこのダイエット法は現在大きくは二つ。 レコーディングダイエット リベルサスによるメディカルダイエット リベルサスによるダイエットの詳細はこちらで詳しく書いて…

こんばんは！ゆるゆるダイエット中のみけこです！ 皆さん聞いてください！！なんと！！！憧れの８０ｋｇ台に突入しました！！！！ まあ誤差レベルの話なんですけど、以前ダイエットの話をした時に、私には９０ｋｇの壁があると言いました。 都市伝説のような…

前回のブログで、私が一年間で１４ｋｇ痩せたダイエット法について書きました。 メディカルダイエットで、朝一錠、リベルサスを飲むというダイエットです。 pochamike.hatenablog.jp 副作用で吐き気や強い気持ち悪さが出てしまう事への対処として、主治医や…

前回私が大幅減量をした時に一番メインにしていたダイエット法を書きました。 pochamike.hatenablog.jp 110㎏までは自己流でダイエットしていて、以降は人の手を借りるダイエットをしていました。 しかし、それを含め一番体重が減少した時は90㎏まで落ちてい…

おはようございます！ ゆるゆるダイエットをなんだかんだやっているみけこです。 私は今でこそ100㎏ですが、MAXは129㎏ありました。 一番減った時が90㎏。 129㎏から110㎏まで減らした時は、様々サプリに頼ったり、運動器具を買ったり、痩せるという誘い文句…