こんばんは、みけこです。 今の気持ちはスラムダンク魚住「死守だ！シシュー！！！」これです…。 みけこのダイエットを見守ってくれている皆さん（いるのかな？）すいません、リバウンドしています…。リバウンド王みけこです。 今回も持病の定期健診で、先日…

こんばんは！みけこです。 今回は私が大幅ダイエットした事で、元々あったコンプレックスの他、更に出てきてしまったコンプレックス、悩みなどを書いてみようと思います。 こういう方法で治るよとか情報あったらコメント欲しいです！ 全てリアルタイムで悩ん…

こんばんは！みけこです。 2023年ももう終わりですね…個人的に今年は色々と成長した年でした。 資格を取ったり、それとは関係ないですが転職したりと。 ダイエットもぼちぼちやりつつ、どうにかこうにかこなして生きたなーって感じです。 結局のところ、今年…

※リンクが切れていた為、2023.10.19に更新しました。 それに伴い、情報の内容も変更しました。読んでリンク先をクリックしてくださっていた方がいましたら、リンク切れにて情報が得られず申し訳ありませんでした。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

ゆるゆるダイエット中のみけこです！ 目標は70㎏、バスト120㎝以下を目指しています。 みけこのダイエット法は現在大きくは二つ。 レコーディングダイエット リベルサスによるメディカルダイエット リベルサスによるダイエットの詳細はこちらで詳しく書いて…

こんばんは！ゆるゆるダイエット中のみけこです！ 皆さん聞いてください！！なんと！！！憧れの８０ｋｇ台に突入しました！！！！ まあ誤差レベルの話なんですけど、以前ダイエットの話をした時に、私には９０ｋｇの壁があると言いました。 都市伝説のような…

前回のブログで、私が一年間で１４ｋｇ痩せたダイエット法について書きました。 メディカルダイエットで、朝一錠、リベルサスを飲むというダイエットです。 pochamike.hatenablog.jp 副作用で吐き気や強い気持ち悪さが出てしまう事への対処として、主治医や…

前回私が大幅減量をした時に一番メインにしていたダイエット法を書きました。 pochamike.hatenablog.jp 110㎏までは自己流でダイエットしていて、以降は人の手を借りるダイエットをしていました。 しかし、それを含め一番体重が減少した時は90㎏まで落ちてい…

おはようございます！ ゆるゆるダイエットをなんだかんだやっているみけこです。 私は今でこそ100㎏ですが、MAXは129㎏ありました。 一番減った時が90㎏。 129㎏から110㎏まで減らした時は、様々サプリに頼ったり、運動器具を買ったり、痩せるという誘い文句…