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梅雨が終われば、夏本番！暑さ大爆発ですね…。
また雨が続くと、湿気というじめじめした暑さがぽっちゃりさんには厳しいですよね。
ただ暑いだけならまだしも、汗！！臭いも気になるし、髪が早々にべたついてしまったり…私など前髪がすぐにしっとりしてしまいます。
汗もですが、髪のべたつきは不潔にも見えてしまうし、気になりますよね。
また私の場合、髪が細くて薄いのでしっとりしてしまうとお禿げちゃんになってしまうという事件も起きます。
今回は、そんな汗対策に使えそうなもの、自分が使っているものなど紹介したいと思います！
CMや広告で見て気になったものもあるので、使用している方がいたら使用感など教えてもらえたら嬉しいですね！
私のメインの汗対策としては、基本シャワーをまめにって感じです。
お風呂は夜絶対入るタイプで、入って体も頭も洗わないと寝れないんで、夜は絶対入るのですが、どうしても寝汗をかくので、日によって誰かと近くで仕事をする機会がある日などはシャワーを浴びていきます。
仕事が終わって、家に帰った後出掛ける用事がある時も時間に余裕があればシャワーします。
夏はですけどね。
やっぱ太っているのとアトピーがあるので、汗を流してしまうのが手っ取り早いです。
シャワーが無理な時はクール系の汗拭きシートとベビーパウダーですね。
シャワーの時もクール系のシャンプーやボディシャンプーは欠かせません。
出かける前にはクールローションを汗をかく場所に塗っていきます。
下着などはアトピーなので、皮膚科の先生に基本綿で！と言われていて、ブラジャーで綿のみは中々ないので、綿100のタンクトップやキャミを着て、その上にブラジャーをします。
アトピーにもいいですが、汗対策にも良くて、ブラジャーの汗による劣化がそのままつけるより防げている気がしますね。
暑がりだとインナー着ないって方も多いと思いますが、私はインナーを着た方が不快感は少ないと感じています。
逆に下は、レギンス+ショーパンから、靴下+ハーフパンツになっています。
汗でべたつくのはやっぱありますが…スカートなら股ズレ防止にレギンスは必要ですけどね。
髪は聞いた話で、べたついてしまうトップに少しだけベビーパウダーを付けておくといいと知ってやってます。効果は謎ですが、ドライシャンプーでいいのではという気もしますね。
髪型は今は結べる長さなので、汗でしっとりしても、シュシュが吸収してくれるので結んでシュシュが多いです。
シュシュめっちゃしっとりしてる時あってびっくりします。
後は日傘と携帯扇風機ですが、私は基本外でずっと何かするみたいなことを夏しないので、日傘は差しますが携帯扇風機は持たないです。
持ってるのは何枚ものタオルハンカチです！！
携帯扇風機はないけど、デスクファン？机に置くニトリの扇風機？は置いてます。
あと、アイスのアイスボックス！！！！これ一番いいかも？
体の中からクールに！さっぱり味で飲み物入れてもいいし、氷バリバリ食べてるだけでちょっと寒くなるもんね。
お酒入れる人もいますよね！
ここからは商品を見ていきましょう(=ﾟωﾟ)ﾉ
画像やリンククリックで詳細が見れます。
まずは、私の垂れた胸下をどうにか守ってくれる綿タンクトップ。
こういう長め丈だとアンダーのところで結構巻き込んでも、ちゃんとお腹まで隠れていい感じ。
こちらはブラジャーを上に付ける前提の商品です。
アンダーで巻き込まれないようにゴムがついています。長さ的に付けるとブラのアンダーと同じとこまで裾が上がるので、上に着る服を気にする人におすすめ。
どうしてもブラを上にするとブラが透けるので、私の場合、タンクトップ→ブラ→タンクトップ→Tシャツ、更に日焼け防止のシャツ、みたく夏なのにめちゃ重ね着になるので、こういう商品はいいなと思いますね！
ちなみに私が購入したのはこちらの５枚組。
綿100なので、良く伸び着やすいし、洗い替えもばっちり！ブラ対策の他にもパジャマ代わりにもしております。
一年中着てるのでまとめて買えるのはいいですね。
サイズも10まであります。8L、10Lはすぐ売り切れるので、該当サイズの方は楽天からでも本家サイトからでもある時に購入した方がいいですよ！
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【送料無料】肌着・インナー 8L 10L 大きいサイズ 綿100％ ロング タンクトップ 5枚組 ニッセン 女性 下着 レディース 福袋 まとめ買い カジュアル ロング丈 コットン 価格:4,745円 |
股ズレ対策も忘れずに。長いレギンスは暑いので、短めのものだといいですね。
フルレングスのパンツでも、股ズレ防止、汗防止に履いておくと生地の劣化も少なくなります。
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レギンス スパッツ オーバーパンツ 8L 10L 大きいサイズ 綿混 股ズレ防止 5分丈 オーバーパンツ 3枚組 ニッセン nissen 動きやすい ストレッチ素材 むれにくい 価格:3,597円 |
次にシャワーやお風呂タイムの時に私が購入しているもの。
やっぱクールな製品ですね！！これがあるとないとではお風呂上りの汗も違います。
汗を流すために入ったのに、汗をかくとはこれいかに。
でも、日中の汗とお風呂上りの汗って何か違いますよね？お風呂上りの汗はべとつかず綺麗なような…？
まず、入浴剤。
色んな香りが入っていて72個もクールなバブが入っている！！
お粉タイプより楽ちんな固形タイプ。ぽちゃっと入れれば爽快！クールの時期じゃなくてもバブは好きで結構買いますね。
湯舟に浸かる時に既にクールだと、気持ちよくゆっくり浸かれますよね。
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送料無料！バブクール 入浴剤 9種類72個 大容量 お得パック！ 価格:2,499円 |
お粉タイプ。固形よりもお安く、自分の好みのクールさでお風呂に入れる！
一回の分量はそりゃ決まってますが、効きが強すぎる方は少なめにしたり、ガンガンにした時は多めに入れたりできるのはお粉タイプのいいところですよね。
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アース製薬 バスロマン スーパークールタイプ 600g 薬用入浴剤（4901080581716） 価格:478円 |
バスソルトタイプ。根強い人気のクナイプ。バスソルトといえば！という感じですよね。近所のドラッグストアでは昔は結構並んでたけど最近見ないんですよね。
クール以外のものだと、アトピーが酷い友達が使用しているので、皮膚にも優しいのかな？と思っています。
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クナイプ バスソルト スーパーミントの香り 【数量限定】 850g 価格:2,178円 |
可愛いパッケージのバスソルト。
ちょっとしたギフトにいいですよね！夏のプレゼントによさげ。
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価格:198円 |
ハッカ湯。ハッカ油の入浴剤バージョンです。
ハッカ油をお風呂に入れるのは一時期めちゃハマってたのですが、入浴剤あるの初めて知りました！程よいクールさで虫刺され予防にもいいそうですよ。
これは試してみたい！！
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価格:1,890円 |
北海道展でよく見かけるハッカ油。私もそこで購入したわけですが、これを湯舟に何滴か（これも好みを探そう！！）入れてかき混ぜて入ると、クーーーーール！！！です。
入れすぎた時なんか寒すぎて震えてましたもん。
温かいお湯のはずが寒く感じる謎の風呂に…。これ面白いですよ！
クール風呂好きでやった事ない方はぜひやってみてください。
これ流行った時期、ユーチューバーの人もやってましたよね。全部入れて入るみたいな。
お風呂以外にもマスクにたらしたり、寝具にスプレーしたり、防虫にと様々使えるので、ひとつあるといいですね。
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北見ハッカ ハッカ油 ボトル20ml×2本セット ドロッパー付き （穴開き中栓付き） 【携帯用 爽やか ハッカ はっか ハッカ油ボトル 】 価格:2,150円 |
他にもボディシャンプーやシャンプーもクールにしていくぅ！！
安定のシーブリーズ。
このリンスインシャンプーが楽ちんかつクール。一回で済むのはいいですよね！
ただ髪質が良くなるわけではないので、クールさにこだわる人だけですね。
私は真夏はこれ一択になるんですが、髪はなんかキシキシしてますｗ
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ファイントゥデイ シーブリーズ リンスインシャンプー ポンプ 600ml 価格:629円 |
こちらはボディ。この透明バージョンと白いバージョンがあるんですが、白い方が泡立ちが良くて泡ギレもいいかも？クールさではこちらかな。
この透明な方なぜか詰め替え用がないんですよね。だからある白い方ばかり買ってしまう。超クール！
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シーブリーズ スーパークール ボディシャンプー(600ml*3個セット)【シーブリーズ】 価格:2,037円 |
男性用の洗顔料だとクールなものが多いけど女性用ってあまり見かけないですよね。
しょうがないので男性用使ったりもしたけどカサカサになっちゃうので、探してみたら濃密泡のクール洗顔料発見！！これも試してみたいー！
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クールフェイスウォッシュ 2点セット 泡洗顔 洗顔 炭酸洗顔 洗顔 泡 洗顔フォーム 洗顔料 毛穴 毛穴ケア 炭酸 炭酸洗顔フォーム アークティックブリーズ 2本セット 2個セット 送料無料 価格:3,414円 |
次はお風呂上りの対策。
お風呂出てからじわ～っと汗が出る。せっかくのクール風呂も段々暑さに負けてくる…。
そんな時はローションと、ベビーパウダーですね！
このクール系のローションって色々試してみたけど香りにこだわらないのであれば、正直何でも同じ感じなので、安いやつで十分いいと思うんですよ。
特にお風呂上り用のはいっぱいバシャバシャ使えてなんぼなので、通販だと送料もありますけど、同じ量でこれだけ金額が違うと成分の良し悪しもあるだろうけど迷いますよね。
ドラッグストアだと夏は試せるようになってたりするので、お店でチェックするのもいいですね。
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シーブリーズ 全身薬用ローション(230ml)【シーブリーズ】 価格:1,255円 |
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メンターム クールローション(230ml)【evm_uv13】【メンターム】 価格:454円 |
汗をかく場所にあせも対策でベビーパウダーは絶対！
胸の下や首、脇、お腹のお肉の段々…すーぐなくなります。
それで一番のお気に入りはこれです。安いし、入れ物が紙なのですぐ処分できる。
他のは缶なんですよね～なんでだろう？
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和光堂 シッカロール・ハイ 紙箱(170g*2コセット)【シッカロール】 価格:673円 |
出掛ける時にあるといいもの。
どうしても、出先で汗びっしょりになってしまうもの。臭いも気になるし、髪がベタベタになったり肌が痒くなってしまったり。
そういう時にバッグに入ってると助かるもの！
これを使うのは部活やってる若者だけではないのだ…
クールかついい香り。色んな香りがあるので好みのものを選べば気分もいいですね。
夏はいつも一本持ってます。
お風呂上りのクールローションはまあ何でもいいと書きましたが、こちらはいい香りがあった方がいいので選ぼうね(=ﾟωﾟ)ﾉ
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ファイントゥデイ｜Fine Today SEA BREEZE（シーブリーズ）デオ＆ウォーター IC シトラスシャーベット 160mL【医薬部外品】 シトラスシャーベットの香り 価格:660円 |
パウダーのシートも大事。サラサラになるのは本当有難いので、クールじゃなくても購入しますが、これはクールです。いいね！！！！これもバッグに忍ばせております。
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価格:268円 |
これはまだ未体験だけどCM見て気になっている商品。使った方います？クリティカルヒットしましたか？
ドライシャンプーは昔からありますが、シートって珍しい感じする！
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花王 メリット デイプラス ドライシャンプー シート バーベナ&レモン 12枚 価格:387円 |
ダイアンのスプレーのドライシャンプー、こちらも評価が高いので気になりますね。
コンパクトで持ち運びしやすいのも魅力です。
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価格:2,640円 |
粉タイプもあります。
粉タイプはモデルさんが撮影続きで髪が洗えずベタベタした時に振りかけてワシワシ揉みこんでいるのをテレビで見ました！
こちらはRUSHのドライシャンプー。いい香りで癒されるそうです。
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RUSH ラッシュ ドライミー！ドライシャンプー 115g ヘアケア 価格:4,475円 |
さてさて、今回の汗対策いかがだったでしょうか？
既に暑い日々、ぽちゃだからこそ気を付けたいですねー！
これから10月くらいまで暑い日が続きますが頑張りましょう！！
ランキング参加してます★ぽちっとよろしくお願い致します(=ﾟωﾟ)ﾉ
